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有关世界睡眠日的短信,想睡就睡

时间:2014-03-20 22:43 点击:

1、心上无事瞌睡多,心无杂念睡眠佳。心平气静早入眠,心身健康精神爽。英姿焕发怡心间,幸福生活快乐伴。梦醒时分天已晓,喜笑颜开新一天。祝你有个好睡眠,事业有成劲头添。 

2、长的好不如生的好,生的好不如嫁的好,嫁的好不如幸福好,幸福好一定身体好,健康好需要睡眠好,世界睡眠日,愿你身体棒棒,睡眠香香!

3、人生难得几回醉,再苦再累也得睡,睡得不好你遭罪,热水泡脚赶疲惫,喝杯牛奶暖暖胃,睡前切记少喝水,啥也不想来入睡,睡好无梦驱劳累,短信一条表心扉,我的提醒最到位! 

4、今天是世界睡眠日,你有权保持沉睡,你所做的每一个好梦,都会成为快乐法庭的呈堂证物,幸福法官将剥夺你的疲惫,判处你美梦成真,幸福一生。

5、床铺整洁被褥净,睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类,精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠,烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差,影响睡眠实不该。世界睡眠日,愿你天天有个好睡眠! 

有关世界睡眠日的短信

6、睡眠不好,容易衰老;皮肤枯燥,身心疲劳;影响精神,工作受扰;睡眠重要,莫要小瞧。世界睡眠日提醒:保证充足睡眠,保持健康身体!

7、睡眠贴士:环境应无强光和噪音,枕头过高会落枕过低会脑部充血;睡姿以侧曲最好;睡前少用计算机;晚餐忌油腻,睡前忌饮酒和咖啡;愿你天天睡的香!

8、要想有个好睡眠,睡觉姿势要正确,心脏偏左侧右睡,腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺,谨防双手压心房,魇着睡眠神不振,心知无力醒不来。祝你:正确就寝好睡姿,精力十足好身体。 

9、告诉烦恼打个小盹,来让快乐冒个小泡;劝说痛苦憩歇一会,来让幸福接连赛跑;哄骗晦气睡个长觉,来让好运悄悄报到。世界睡眠日记得快乐哦。 

世界睡眠日,想睡就睡,很好很健康

10、生活记得要规律,睡前要把思绪理;一日三餐要定时,少吃多餐是硬道理;洗澡水温调调低,放松心情听听CD。睡眠日送上小小建议,愿你每天都睡得甜蜜!

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